Veja as atletas que conciliam os filhos com a carreira esportiva
Elas são mulheres, mães e atletas. No mês das mães, vamos homenagear essas guerreiras que fizeram e fazem história. Sabemos que os desafios no esporte são muitos, cada partida, cada jogada demanda muita garra e determinação. Agora já pensou como seria conciliar tudo isso com a maternidade? Difícil né?!
No Brasil e em todo o mundo, encontramos diversos exemplos de atletas que são mães. Entre elas, destacam-se a jogadora de vôlei Sheilla Castro, a jogadora de futebol Tamires Dias, e muitas outras. São mulheres que alcançam o sucesso nos campos e quadras, enquanto também se destacam em suas responsabilidades familiares, cuidando de seus filhos.
MUDANÇAS DA ROTINA E ADAPTAÇÕES
Durante a gravidez, as atletas enfrentam a necessidade de adaptar suas rotinas de treinamento e competição para garantir a segurança delas e de seus bebês. Isso muitas vezes envolve diminuir a intensidade dos treinos, evitar certos tipos de exercícios e seguir rigorosamente as orientações médicas.
Após o nascimento dos filhos , surge o desafio de conciliar os primeiros cuidados dos bebês com os compromissos esportivos. Isso pode envolver encontrar tempo para amamentação, consultas e outras responsabilidades, enquanto ainda se mantém em forma física e competitiva, haja malabarismo!
PRESSÕES E DESAFIOS APÓS A GESTAÇÃO
Além disso, as atletas-mamães enfrentam pressões por parte da mídia, de seus patrocinadores e até mesmo de suas próprias equipes e treinadores para retornarem rapidamente às competições e recuperarem sua forma física anterior. Isso pode criar um conflito entre as demandas do esporte e as necessidades de saúde e bem-estar da mãe e do bebê.
No entanto, apesar de todos esses desafios, muitas delas conseguem superar as adversidades e alcançar sucesso tanto no esporte quanto na maternidade.
MULHERES QUE INSPIRAM
Elas servem como inspiração não apenas para outras mulheres, mas para todos nós, mostrando que é possível equilibrar múltiplos papéis e alcançar grandes vitórias, mesmo diante das maiores dificuldades. É senhoras e senhoras, temos que respeitar e tirar o chapéu para essas grandes guerreiras. Parabéns para todas as mamães que brilham no esporte, em casa e em todos os lugares!
